¡Elige una conserva de pescado de calidad!
El atún, el bacalao o las sardinas en particular son las proteínas premium de nuestro océano y excelentes opciones de comidas rápidas y deliciosas para mantener una dieta equilibrada .
Ricos en vitaminas y omega-3 , el atún, el bacalao o las sardinas son también una proteína baja en calorías .
Después de seleccionar las conservas de pescado, es importante examinar el embalaje. Buscar información sobre el origen del pescado y priorizar el nacional . Y consulta la lista de ingredientes para ver productos más naturales , evitando aditivos innecesarios.
Velocidad
Esta conserva de pescado ya viene cocida, por lo que está lista para comer, sin necesidad de preparación previa.
Más práctico que eso, basta con tener unas cuantas latas en tu despensa para cualquier eventualidad o una receta diferente que quieras probar.
Disfruta el sabor
Una de las maravillas de las conservas de pescado es su versatilidad . Puede ser un complemento delicioso para diversas recetas, desde ensaladas, sándwiches y platos calientes.
Prueba combinar pescado con ensaladas frescas, pastas o incluso snacks. La creatividad no tiene límites a la hora de disfrutar de estas delicias.
¡Sabor a mar para todos los tiempos !
Sé aventurero y prueba las diferentes recetas que ofrecemos.
Alternativas sabrosas, prácticas y nutritivas que combinan sabores del mar y del campo en tu plato.
Lo único que queda por preguntar es ¿cuál es tu pescado en conserva favorito?
¡Buen provecho y hasta luego!
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¡Consejos de expertos!
¡Intenta usar el aceite de oliva o la mezcla que cubrió el pescado seleccionado (atún, bacalao o sardinas) para darle más sabor! El aceite de oliva además de ser una perla de nuestra cocina mediterránea , era ofrecer y “beber” todo el sabor de tu pescado favorito .
¡Esta maduración es el secreto! Ya nadie cree en el mito de que el pescado pierde toda su riqueza nutricional cuando se conserva. De hecho, muchos nutrientes se encuentran en el aceite de oliva o en la preparación que lo lleva.